Смузи: Спокойный океан

Картинка Смузи: Спокойный океан Рецепты для похудения

Гавайская смесь с порошкообразными водорослями оживит нас в дождливые дни. Посмотрите, как приправить свой смузи питательной спирулиной!

Коктейль со спирулиной — настоящая витаминная бомба

В такой дождливый день, как сегодня, мы хотели бы остаться в постели подольше. Поэтому в сегодняшнем миксе спирулина играет ведущую роль . Ocean blend — это бодрящая смесь высококачественного протеина, легкоусвояемого железа, магния, калия, витаминов и йода. Своим сказочным цветом он обязан зеленому хлорофиллу и синему фикоцианину, которые являются отличными антиоксидантами. «Спокойный океан» по вкусу напоминает сладкий молочный коктейль и сразу же побудит ваше тело к действию.

Компоненты:

  • стакан растительного молока (например, соевого, миндального)
  • плоская чайная ложка спирулины
  • горстка фиников
  • банан (желательно замороженный)
  • щепотка корицы
  • ванильный аромат для вкуса

Приготовление:


Смешайте указанные выше ингредиенты. Пейте спокойный океан маленькими глотками, чтобы впитать все содержащиеся в нем витамины. Соки и коктейли, в отличие от минеральной воды, представляют собой концентрированную дозу многих питательных веществ. Пищеварительные ферменты в нашей слюне играют важную роль в переваривании пищи, поэтому этот напиток следует пить медленно. И одновременно наслаждаться вкусом!

Оцените статью
SHEALL.RU
Добавить комментарий