Смузи со свеклой

Картинка Смузи со свеклой Рецепты для похудения

Мы переправляем свеклу на сладкую сторону силы! Ознакомьтесь с нашей супер-полезной и вкусной смесью, витаминной бомбой для красоты.

Какое отношение свекла имеет к красному вину? 

В его составе те же ингредиенты с лечебными свойствами — антоцианы и антиоксиданты. Благодаря им мы дольше сохраним молодость и естественным образом очистим организм. Свеклу лучше всего использовать в сыром виде, поэтому лучше всего добавлять ее в смузи. А чтобы вкус был нежным и приятным, сочетайте овощ с пряными ингредиентами. Имбирь, ананас и грейпфрут — это фрукты, которые значительно ускоряют ваш метаболизм, поэтому в сегодняшнем рецепте их нет. Влюбитесь в нашу розовую смесь!

Совет:  свекла — это натуральная супер добавка, стакан коктейля с ней перед тренировкой увеличит вашу работоспособность, скорость и силу.

Компоненты:

  • 1 свекла
  • яблоко
  • грейпфрут 
  • морковь
  • 2 ломтика свежего ананаса
  • 1/2 чайной ложки корицы
  • кусок корня имбиря

Приготовление:

Пропустите все ингредиенты, кроме корицы, через соковыжималку или взбейте в чашке блендера. В случае второго варианта готовый коктейль хорошо перелить в стакан через ситечко, чтобы избавиться от остатков свеклы и фруктов. Наконец, добавьте корицу и смешайте с жидкостью. Приятного аппетита!

Оцените статью
SHEALL.RU
Добавить комментарий