Зеленая версия этого вкусного напитка обладает очищающими свойствами благодаря хлорофиллу, содержащемуся в листьях шпината. Стимулирующий эффект окажет зеленый чай — один из основных ингредиентов нашего зеленого энергетического напитка. Узнай, как его приготовить!
Рецепт
- чашка заваренного зеленого чая (но не экспресс-чая!)
- горсть свежего шпината
- половинка авокадо
- 2-3 столовые ложки лимонного сока
- 1/4 огурца
- имбирь (небольшая ложка)
Приготовление
Вскипятите воду и заварите чай. Нарежьте огурец, авокадо и имбирь. Все переложить в блендер, добавить шпинат и лимонный сок. Наконец, залейте зеленым чаем и перемешайте. Подождите, пока напиток остынет. Приятного аппетита.
