Становится холоднее. Нам нужно много витамина С и что-нибудь сладкое, связанное с осенью.
Вставать все труднее и труднее, поэтому мы честно признаем, что не всегда наши утренние коктейли будут основаны на сложных ингредиентах. Пришло время для простых ингредиентов, которые организм хорошо знает и в которых нуждается прямо сейчас.
Ингредиенты:
- сок 2-х апельсинов с мякотью
- 2 спелых абрикоса
- 2 столовые ложки меда
- 10 г сушеной клюквы
- 10 г красной смородины
- тертый имбирь
Приготовление Замочите клюкву в теплой воде, пока она немного не станет мягкой. Смешайте их с абрикосами, смородиной, имбирем и апельсиновым соком. Осторожно нагрейте и подсластите медом. Приятного аппетита!
