Лапша с овощами

Картинка Лапша с овощами Рецепты для похудения

Сидя на работе и не имея времени приготовить полноценную еду, мы часто тянемся за готовыми продуктами, такими как: рулеты, круассаны, запеканки, макароны.  Если у вас нет времени заниматься спортом каждый день, выбирайте здоровую пищу, которая не делает вас толстым — замените белый хлеб чистым зерном и попробуйте макароны без глютена. За четверть часа можно приготовить вкусную азиатскую лапшу из рисовой муки.

Приготовление   Все, что вам нужно сделать, это залить их кипятком и подождать 10 минут, пока готовятся другие ингредиенты: микс салата, ростки, нарезанные овощи, орехи, семена. Смешайте их с высушенной лапшой, двумя столовыми ложками соевого соуса, перец чили и сок лайма. Блюдо готово, а комбинацию можно менять по желанию!

Оцените статью
SHEALL.RU
Добавить комментарий